، در و دیگر و ، به معنی رفتاری است که منجر به و می‌شود. پرخاشگری رفتاری است که به قصد اسیب رساندن(جسمانی یا زبانی) به فردی دیگر یانابودکردن دارایی دیگران. اگرشخصی به‌طور تصادفی پای شمارالگدکندوفوراپوزش بخواهد شمااین رفتار را پرخاشگرانه نمیدانیدولی اگرکنارمیزخودنشسته باشیدوکسی بسوی شمابیایدو پاروی پای شمابگذارد تردیدی نیست ک رفتار اورا پرخاشگرانه تلقی کنید
علت پرخاشگری چیست؟
دلایل بسیاری می‌تواند موجبات پرخاشگری شما را فراهم کند:
- وضعیت سلامت جسمی؛
- وضعیت سلامت روحی؛
- ساختار خانواده؛
- روابط با دیگران؛
- محیط کار یا تحصیل؛
- عوامل اجتماعی یا اقتصادی-اجتماعی؛
- رفتارها و ویژگی‌های فردی؛
- تجربه‌های زندگی.
به‌عنوان شخصی بزرگ‌سال ممکن است نسبت به تجربه‌های منفی زندگی خود رفتارهایی توأم با پرخاش از خود بروز بدهید. مثلا ممکن است هنگام ترس و ناامیدی، پرخاشگر بشوید. افسردگی، اضطراب، اختلال استرسی پس از آسیب روانی یا PTSD و سایر وضعیت‌ها و مشکلات روانی هم می‌توانند شما را به سمت پرخاشگری سوق بدهند
علل پرخاشگری در نوجوانان چیست؟
رفتارهای تهاجمی نوجوانان در برخی از مواقع نیز ناشی از موارد زیر است:
آیا می توان پرخاشگری را از رفتار افراد حذف نمود؟
– باور داشته باشیم که همه خواستنی‌ها ممکن است دست یافتنی نباشد.
– داشته‌های خود را دوست بداریم، نه فقط دوست داشته باشیم خواسته‌هایمان را.
– ناکامی را پایان راه ندانیم بلکه پله‌ای برای تلاش و شکیبایی بیشتر برای نیل به اهداف بدانیم.
– عامل ناکامی خود را به درستی شناسایی کنیم و برای رفع آن چاره‌اندیشی کنیم.
– سریعاً موقعیتی را که عصبانی شده‌اید ترک کنید، و هرگز تصور نکنید که همیشه حق با شما است.
– همیشه تجربیات و پیامدهای رفتارهای پرخاشگرانه خود را به یاد داشته باشیم و نتایج آن را ارزیابی کنیم.
– اعتماد به نفس خود را از دست نداده و همیشه امیدوار باشیم.
آیا می توان پرخاشگری را از رفتار افراد حذف نمود؟
– باور داشته باشیم که همه خواستنی‌ها ممکن است دست یافتنی نباشد.
– داشته‌های خود را دوست بداریم، نه فقط دوست داشته باشیم خواسته‌هایمان را.
– ناکامی را پایان راه ندانیم بلکه پله‌ای برای تلاش و شکیبایی بیشتر برای نیل به اهداف بدانیم.
– عامل ناکامی خود را به درستی شناسایی کنیم و برای رفع آن چاره‌اندیشی کنیم.
– سریعاً موقعیتی را که عصبانی شده‌اید ترک کنید، و هرگز تصور نکنید که همیشه حق با شما است.
– همیشه تجربیات و پیامدهای رفتارهای پرخاشگرانه خود را به یاد داشته باشیم و نتایج آن را ارزیابی کنیم.
– اعتماد به نفس خود را از دست نداده و همیشه امیدوار باشیم.
طراحی سایت : ایران طراح
